女运动员汪皓

简要介绍：汪皓，中国女子跳水队运动员。2008年奥运会跳水选拔赛济南站的比赛中，15岁的汪皓击败了世锦赛冠军王鑫、陈若琳登顶，一鸣惊人。2011年19岁的她，由于种种原因，没能早早在世锦赛上展露头角。在遗憾错过了北京奥运会之后，2011年7月18日汪皓和陈若琳夺得上海世锦赛10米跳台女子双人冠军。2012年第18届国际泳联跳水世界杯冠军。2012年7月31日，获得伦敦奥运会女子双人10米跳台项目冠军。

个人资料：

籍贯：天津

生肖：猴

外号：汪小皓，抹茶公主

星座：摩羯座

项目：跳水女子10米台

双人搭档：陈若琳（2010年开始）

想去的地方：鼓浪屿

个人语录：如果不坚持梦想 就什么都没了

运动生涯：

1997年，进入体操运动学校

2002年，入选天津跳水队

2007年，15岁的汪皓在当年奥运会跳水选拔赛济南站的比赛中击败了世锦赛冠军王鑫、陈若琳。

2008年，因为伤病，退出了奥运会出战资格的竞争

2009年，由于身体发育，为了控制体重，伤病频繁，没有参加国际比赛  

2010年，汪皓在国家队开始和陈若琳搭档，第一次搭档参加世界杯比赛就获得冠军。

个人突破：

2010年亚运夺冠

2010年11月23日，广州亚运会跳水项目，女子双人10米台，中国组合陈若琳/汪皓，以360.06分的总成绩夺冠，领先第二名48.12分的巨大优势夺冠。 陈若琳/汪皓第一次搭档参加世界杯比赛就获得冠军，虽然两人初次配合还需磨合，但整体实力还是高出一截，在亚洲赛场根本就没有对手。

第一轮，陈若琳/汪皓的301B(反身翻腾半周躯体)完成质量不俗，两人的动作规格很高，入水控制得当，获得54.60分，轻松排在第一。

第二轮陈若琳/汪皓的201B(向后翻腾两半周躯体)，依旧完成得很漂亮，两人动作轻盈舒展，姿态优美压水花很出色，取得55.20分。

第三轮开始自选动作的比拼，陈若琳/汪皓选择107B(向前翻腾三周半躯体)，动作非常漂亮，同步性几乎完全一致，整套动作几无瑕疵，取得76.50分，三轮过后领先优势超过30分。

第四轮陈若琳/汪皓的407C(向内翻腾三周半抱膝)，两人继续稳定表现，各个技术环节都几近完美，从空中翻腾到入水，动作一气呵成，取得84.48分。

最后一轮，陈若琳/汪皓选择5253B(向后翻腾两周半转体一周半屈体)，以完美的表现征服全场，得到89.28分，总成绩360.06分轻松夺冠。

2011年世锦夺冠

2011年7月18日，中国跳水队的世界冠军榜上再次多了一个新名字——汪皓。在2011年上海游泳世锦赛女子双人10米台的比赛中，汪皓与陈若琳默契配合，一路领先摘得冠军。而这也让小姑娘不免非常开心，甚至在接受采访时不小心说出了“天津话”。 自与陈若琳配对以来，汪皓/陈若琳的组合还不曾输过，而这一中国跳水队的王牌组合，也将很有望出征伦敦奥运会。而如果届时汪皓真的得以出战，那么她就也将有望冲击个人世界大赛的金牌全满贯，“其实自己真的没有想那么多，毕竟到明年的伦敦还有很长的时间，自己必须抓紧时间训练，尽可能努力坚持，因为只有这样才能有机会去伦敦。”笑了笑，汪皓很小声地说，“其实也希望奥运会能早点到，因为我现在的状态很好。”

主要成绩：

2006年全国跳水锦标赛女子10米台冠军

2007年 全国跳水锦标赛暨奥运会选拔赛跳台冠军

2008年 奥运会选拔赛济南站女子10米台冠军

2008年国际泳联跳水大奖赛马德里站跳台单人、双人冠军

2008年全国跳水冠军赛女子10米台冠军

2008年10月全国跳水锦标赛单、双人冠军

2009年10月10日全运会女子双人10米台冠军

2009年东亚运动会女子单人、双人10米台冠军

2010世界跳水系列赛青岛站女双人10米台冠军

2010年世界跳水系列赛墨西哥站（两站）女子双人10米台冠军

2010年6月4日跳水世界杯女子双人10米台冠军（搭档陈若琳）

2010年广州亚运会女子十米台双人冠军、单人亚军

2011年世界跳水系列赛莫斯科站女子双人10米台冠军

2011年世界跳水系列赛北京站女子双人10米台冠军

2011年世界跳水系列赛英国站女子双人10米台冠军

2011年世界跳水系列赛墨西哥站女子双人10米台冠军、单人亚军

2011年上海游泳世锦赛跳水女双10米台冠军（与陈若琳）（夺冠成绩：362.58分）

2011年全国跳水锦标赛暨奥运选拔赛，胡起源/汪皓组合获得混合全能亚军。

2011-2012中国跳水明星系列赛（武汉站）双人10米台金牌(与陈若琳)

2012年第18届国际泳联跳水世界杯双人10米台金牌(与陈若琳)

2012年国际泳联跳水系列赛迪拜站双人10米台冠军（344.40分）

2012年国际泳联跳水系列赛莫斯科站双人10米台冠军（343.08分与陈若琳）

2012年7月，获得伦敦奥运会女子双人10米跳台项目冠军。

征战奥运：

北京时间2012年7月31日晚，伦敦奥运会跳水项目展开了第三枚金牌的争夺。中国队派出了陈若琳/汪皓出战，

经过五轮动作的比拼，中国组合以368.40分的总成绩摘得了这枚金牌。中国跳水队获得了本届奥运会的第三金，同时，自女子双人10米台进入奥运会以来，中国队独揽了这枚金牌。

背后故事：

   从当年的桑雪、汪鑫，到如今的汪皓，女子双人10米跳台的奥运冠军，有一半以上都来自天津。不过相比这些师姐，汪皓的奥运圆梦历程却艰辛得多。就像她的教练李青说的，汪皓的夺冠历程就是一部可以激励后来人的励志故事。

战胜伤病

   小时候的汪皓，因为出色的身体条件和不俗的体操功底，被昔日跳水名将谭良德挑入天津跳水队。虽然刚进队时，汪皓还是个连游泳都不会的小女孩，但谭良德坚信这是一棵好苗子。果然随着时间的推移，汪皓对于高难度动作的驾驭能力逐渐显现。2005年南京十运会，当时刚刚13岁的汪皓作为新人亮相，但最终因为挑战高难度失败而错失奖牌。不过圈内人看了汪皓的表现，纷纷惊呼：“这个小姑娘能力惊人，早晚会成为中国跳水界一颗耀眼的明星。”

然而就在汪皓屡获成绩、稳步提升时，伤病却成为困扰这位跳水新星的最大障碍。同样是因为伤病，汪皓最终无缘北京奥运会、世锦赛等多项大赛。身陷低谷，但汪皓却选择乐观面对，这个倔强的小姑娘愣是在短短不到一年的时间里奋起直追。她做完了视网膜手术、治好了膝伤，并在2009年的十一运会上，与队友康丽搭档，为天津勇夺全运会历史上的首枚双人跳台金牌。这次回归，预示着汪皓的重新崛起。

苦心追逐的艮姑娘

   从跳完比赛拿到金牌之后，汪皓的平静显得多于激动，汪皓表示心情还好，但好像从跳完后一直都不是特别激动，但是登上领奖台那一刻，金牌挂在脖子上的那一刻还是很开心。

   在比赛当中，汪皓的第一个动作没有跳好，对此汪皓表示当时自己并没有觉得紧张、也没有压力：“因为那只是暂时的，把后面的动作跳好，因为还没有跳自选，前两个是规定动作，规定我们优势并不大，赛前也是知道，可能会输个一两分，都是很正常的。”

   正是由于这样的平和心态，汪皓在后面几跳中的表现都堪称完美：“最后一跳之前、跳完第四跳之后就已经知道这块金牌是属于自己的。”2008年的北京奥运会上，汪皓未能进入奥运阵容，汪皓透露北京奥运会时曾经为未能进入奥运阵容难过、郁闷，看到电视机上队友们都拿到金牌为他们高兴的时候、也为自己没有机会而不开心。但是四年后的今天，汪皓站到了奥运会的最高领奖台。

   回首过去的四年，汪皓由于伤病、控体重经历了艰难的一个阶段，但是汪皓一直没有放弃：“只要努力就会有希望，所以一直都在努力。自己经历的那些痛苦我不想再回头，因为，今天的这枚金牌也是对自己最好的回报。”

四年全满贯

   由于汪鑫受伤，汪皓成为奥运冠军陈若琳的新搭档。2010年的跳水世界杯，配对没多久的陈若琳/汪皓组合便以绝对优势，拿下女子双人10米台的冠军。随后这对组合又先后在2010年广州亚运会、2011年上海世锦赛和2012年伦敦世界杯上夺冠，而且领先优势都在20分以上。

   如此强劲的实力，自然让人对她们的伦敦奥运征程充满期待。毕竟，汪皓距离她的第一枚奥运会金牌、距离“全满贯”只有一步之遥。为了实现这一理想，她与陈若琳展开最后一搏，终于在伦敦圆梦。从伤病中走出来的汪皓，仅用了四年时间就实现全运会、亚运会、世锦赛、世界杯和奥运会的“全满贯”骄人战绩，堪称传奇。

   如今，中国跳水队又多了一名奥运冠军、一名来自天津的奥运冠军。天津跳水队的教练常常用汪皓的故事来鼓励小队员，希望他们刻苦训练、克服困难，至少别让自己留遗憾。

自曝恐高

   尽管在多项世界大赛上崭露头角，又刚刚晋升为新科奥运冠军，这个二十岁的小姑娘在记者面前，还是显得很羞涩。这是她第一次参加奥运会，谈到奥运赛场，也有自己的一番体会：“跟想象有点不一样，没那么激烈。没想到是怎么样，会想的气氛什么很紧张，但其实没有，所以也不紧张。”

   “我恐高。”汪皓说。这个十米跳台冠军，让人吃惊的是，居然会恐高。“(刚开始练)那个时候胆子比较大(所以不怕)。有时候觉得十米台很高的，但只是习惯了。”汪皓笑着说。2008年因为伤病遗憾错过了北京奥运会，汪皓这四年走得很艰难。“最困难的就是这四年吧。不过只要努力就会有希望，所以一直很努力。”而也正是由于这四年的努力，她与搭档陈若琳的这枚十米跳台的奥运金牌一直被视为最稳的一块。

   汪皓与陈若琳都是一头清爽的短发，乍一看俩人还有几分相像。她们从2010年开始搭档，就如许多“凹凸”组合一样，汪皓表示俩人也是性格比较互补：“我是比较外向的那个，话比她多。”虽然与陈若琳年龄相仿，但陈若琳的成绩和大赛经历都比汪皓丰富，在一开始，汪皓坦言会有压力：“一开始会有压力。不过陈若琳总会帮助我，从配对到现在，比赛什么一直是她带着我，比较照顾我。”谈到两个人在比赛中的默契配合，汪皓说，“训练生活都在一起，会开玩笑、聊天。不过没有刻意地培养默契。”女子双人比赛结束了，汪皓也给几天之后将战个人十米跳台的陈若琳鼓劲儿：“希望她过几天的单人上面取得好成绩，她有绝对的实力。”

   也许和进行水上训练有关，汪皓的皮肤很白皙，但大大咧咧的她，坦言平常没有进行什么护理。有网友说她与郭晶晶长得很像，她自己觉得：“我觉得不像。”当被问道觉得两人谁更漂亮时，汪皓十分聪明地回答：“两个人不一样的漂亮。”

   与很多女孩子一样，汪皓喜欢漂亮，喜欢购物，也喜欢旅游，“平常除了训练，没有太多时间，所以只能逛街上网。现在比赛结束了，会有一段休息时间，我想去武汉(有朋友在)、杭州(爸爸在那边工作)和爸妈一起好好呆呆。”汪皓十分憧憬地说着自己的旅游大计，“还有厦门鼓浪屿，在网上看到觉得特别漂亮。”

在奥运会没结束这段时间，虽然自己已经没有比赛，但她还有一项非常重大的任务在身：“去当职业‘鼓民’！”汪皓笑着说，“队友比赛去加油鼓掌啊！”

   父母眼中的汪皓：“单纯快乐 永远那么晴空万里”

   天津姑娘汪皓与队友陈若琳搭档技压群芳，摘得伦敦奥运会女子双人10米台金牌。汪皓的父母不禁感叹，“单纯、快乐、永远晴空万里”的女儿克服困难、顶住压力，做了一件不简单的事情。

   汪皓的父亲汪家栋对记者说：“我们家汪皓这次还真不简单，克服困难，发挥出色，勇夺金牌。她是一个线条非常简单、清晰的女孩儿，率真，喜欢臭美，有点小脾气，孝顺父母、关心家里。”汪家栋表示，2008年，汪皓与奥运会擦肩而过；没能参赛，这对满怀希望的她而言应该算是个挫折，“但她挺过来了”。然而，当年年底，汪皓的右膝又严重受伤，必须静养，结果这以后的4个月内，她的右腿都没离开夹板。这期间，汪皓天天喝骨头汤，又赶上发育，体重增加了许多，但为了备战全运会，她降体重、强化训练、提高技能，最终在2009年全运会上摘得女子双人10米台金牌……说到这里，汪家栋的声音有些哽咽。

   提到女儿，汪皓的妈妈王芳“埋怨”汪家栋太狠心。“从小到现在，家栋带孩子的理念就是自己的事情自己解决，自己的困难自己克服，我想帮把手他都不让。当娘的心疼啊，不过看着孩子的成长，心里也十分高兴，这回拿下奥运会金牌，更证明他的方法还是对的。”

   在王芳眼里，女儿“特别孝顺、善良”。“训练、比赛再忙，每到我们的生日、逢年过节，她的问候从来不落，还给我买化妆品、衣服。前几天天津下大雨，她还抽空打电话问‘天津淹没淹，家里都好吧……’问得可细啦。她总是把任何人和事情都往好处想，她眼里没坏人坏事。”

   “汪皓今年快20岁啦，可是我看她心理年龄才13岁。”女儿的单纯善良让汪家栋有些不放心，“社会很复杂，我怕她缺心眼、吃亏。有些话里有话、说三道四的话，她都听不出来，也不理会，我看着着急。她对谁都掏心窝子，总是那么直率、阳光，可快20岁了，也应该长大了。”汪家栋说。

   不过，反过来一想，汪家栋又释怀了。“毕竟人和人之间坦诚、直率是件好事，这是优点，我想正是因为汪皓眼里没坏人，无论输赢，她永远晴空万里，所以她才不但能够克服困难，享受快乐，还能拿奥运金牌吧。如果是这样，我希望她永远单纯、快乐。”  

运动简介

   从蹒跚学步到辉煌发展、从幼稚嫩茁到成熟练达，从风风雨雨的创业到硕果累累的收获，汪家栋、王芳作为父母亲，亲历了汪皓走过的每一步历程。谈及汪皓的成长，他们娓娓道来 。

   与同龄人一样，活泼可爱的汪皓也曾有过无忧无虑的童年。但与他们不同的是，汪皓的童年是在体育运动中度过的。这，还得从汪皓3岁的那一年说起。1995年的一天早上，汪皓的妈妈王芳下夜班回到了家。小汪皓看见妈妈回来了，缠着疲惫的妈妈跟她玩。汪皓的爸爸汪家栋急忙解围，并提议带她到附近的长虹公园去跑步。听说能出去玩，汪皓高兴地拽着爸爸就跑出了家门。趁此机会，王芳进入了梦乡。但她做梦也没有想到，女儿将从此与体育结缘；而带着女儿跑步的汪家栋更不会想到，汪皓会从长虹公园的那条林阴道走到伦敦“奥运竞技场”的颁奖台。

   年仅5岁的汪皓先进入体操运动学校，但由于诸多原因，体操运动学校的那期培训班停办了。面对这个无法改变的现实，无奈之下，桑广全和朱金红两位教练员将汪皓推荐给了苏雄斌教练，由他带着汪皓在南开区复康路上的天津跳水队训练基地与专业运动员一起参加夜间训练。那一年，汪皓还是一个“旱鸭子”。直至遇到彻底改变汪皓人生轨迹的那对夫妇——谭良德、李清。

   2002年，前跳水名将谭良德、李清正式开始执教天津跳水队，而汪皓那并不娴熟的“前空翻”和“后空翻”的动作幸运地被这对名将夫妇“点中”。于是，从2005年第十届全运会崭露头角到2006年全国跳水锦标赛夺冠，再从广州亚运会到上海世锦赛，南开姑娘汪皓一次又一次与队友携手登上了世界大赛的最高领奖台，最终，她获得了伦敦奥运会的“通行证”。出征伦敦前，她给妈妈发来短信——“走啦！”短短两个字，既道出了轻松的心情，也道出了自信。

王芳说，她每次都是通过网络了解孩子的情况，并通过微博和闲暇中的汪皓进行交流。她告诉记者，征战伦敦奥运会，汪皓许下了心愿——夺冠后回来第一件事就是回到家，看看怀仁里的老邻居们、到附近的长虹生态园和南开公园转转，再尝一尝妈妈亲手熬的鱼和社区门口张大妈家摊的煎饼馃子。因为汪皓觉得，走遍世界各地哪里的人都不如老街坊亲，哪里的饭都不如妈妈做得好吃，哪里的风景都不如自己的家乡美。