中华窦氏始祖窦龙

窦 龙字仲原，号曰尊曦，夏少康王次子，庚寅年（前1951）生于有虞国。乙巳年（前1936），少康复兴夏室，龙返帝都安邑（今山西夏县），他自幼聪颖而善思，深得少康喜爱。

窦龙兄弟四人，兄杼以超人的智慧，被少康确定为储君；弟曲烈（季传）封于鄫，其后以地为氏，初繁衍在河南荥阳圣水峪潧水（今贾鲁河）流域之鄫水城。凡鄫、潧、曾俱为曲烈之后。庶弟无余（榆越）封于会稽（今浙江绍兴）。其后裔有顾、余、邹、驺、欧、欧阳、骆、闽、诸、杭、稽、嵇、乌、植等氏。龙后窦氏与弟曲烈曾氏至今4000年乃一脉相传，是当今少有的血脉家族。

少康曾为有仍氏牧正，他见次子仲原颇有见地，便赐他以窦姓，以纪念其母出窦而复兴夏室，封他于酆（今长安沣河西），即有扈氏故地，而近于邰（今陕西武功），命他向稷官弃的后人学习为民造福的本领。辛亥年（前1920），少康又命窦龙为牧正，监理雍州政事。

窦龙之酆地，北临渭水，南依秦岭。商之沣水，周之沣京，皆因酆国而得名。禹治天下，分为九州，今之潼关以西、秦岭以北俱属雍地。雍州北部之伞盖山南北蔓延200余里，东有黄帝得河图之洛水；西邻黄帝向广成子求道之崆峒山；黄帝与岐伯曾在此著《黄帝内经》，后人称岐伯为医祖；黄帝在伞盖山之东，采铜铸鼎，留下诸多史话，黄帝陵在今之桥山即古之伞盖山东部。

少康崩于丙寅（前1915），伯杼癸巳年（前1912）继位于原（今河南济源县），开始对东夷采取大规模的军事行动。五年丁酉（前1908）为了对付东夷，迁都于老丘（今河南开封陈留北），并且改善了武器装备，改进和发展了兵士的甲胄和矛。此次东征之战夏王朝取得了节节胜利，一直打到东海海滨，帝杼因此举，而为后世称颂。

窦龙不辱父命，支持帝杼东征东夷，使夏王朝的统治由今陕西东部、晋南与中原地区扩展到黄河中下游地区以至淮河流域，进一步促进了这些地区社会经济的发展和华夏族的形成。窦龙兼理雍州政事，首先拜谒了黄帝陵，后又到姜水之滨的陈仓，寻找发明农耕的神农氏炎帝的事迹；他一直向西翻越关山，来到伏羲、女娲的故乡，寻找伏羲的传说，所以他号为尊曦。

窦龙有八子，皆以伏羲八卦之意象为名；窦龙走到各处收集当地物产情况，还观察农时气候的变化。为了学到更多的知识，他还到黄帝学道的崆峒山，请教广成子的嫡传弟子，获得广成子《自然经》之精要，研究世间万物变化的哲理。窦龙走遍了雍州方圆几百里的大山名川，记录了各类畜产与野兽生存规律，编出了野兽捕猎和驯养之法。他虚心向后稷家族学习，亲自下田耕作，收集了各类五谷种子，观察作物生长规律。

帝喾时的司天官吴回后裔居于渭北“郢”地，窦龙向他们精心求教，并根据农时季节，把一年分为“寒、风、缓、热、雨、干”六季十二个月。以正月为寅月、二月为卯月、三月为辰月、四月为巳月、五月为五月、六月为未月、七月为申月、八月为酉月、九月为戌月，十月为亥月、十一月为子月，十二月为丑月。以干支纪日，每季为一个甲子。在郢氏的帮助下，编出了我国历史上的第一部农历，后人称为夏历，亦叫“龙历”，把龙的图案画于首页，龙数的多少预示当年降雨量的多少。窦龙勤于政事，加强了夏王朝对西部的统治和影响，把西部文化推向了中原。

戊寅年（前1903）窦龙携长子窦重巡视桥山。行至北地之伞盖山西麓，他见此地地势平坦，水草丰美，便命窦重依山掘窦（窑洞），以窦而居。娶当地车氏之女，在此拓荒务农，驯化六畜。