2016年齐河县杨氏太极拳培训班圆满结束

8月21日—9月1日，2016年齐河县杨氏太极拳培训班在体育中心综合训练馆举行，山东老年体协太极拳委员会副秘书长、杨氏太极拳第七代传人刘国明先生，齐河县体育局局长明宗国同志参加了开班仪式。来自全县各健身站点的60余名太极拳健身群众参加了此次培训。

刘国明先生号明源，杨氏太极拳第七代传人；中国武术七段；中国武术协会专家人才库成员；太极拳、太极推手一级教练员、考评员、裁判员；现任山东老年体协太极拳委员会副秘书长；山东老年体协特聘武术专家组专家；山东老年大学太极拳、书法教师。分别在山东老年大学、军休大厦、省老干部活动中心授课。主要教授传统杨氏太极拳、中国武术段位制杨氏太极拳、国际杨氏太极拳、张三丰太极拳及太极推手、太极剑、太极刀、太极棍、健身气功。对中老年太极拳养生功法、易筋洗髓内功功法颇有研究，收到了省老干部普遍好评，被国内外多家武术刊物推介。

培训中，刘国明先生对传统杨氏115式太极拳进行了简要介绍和示范演练，让学员们了解练拳要点，以及太极拳动作的攻防涵义、劲力点、微小的动作转换、与竞赛套路的区别，以及注意防止膝盖受伤的方法，并认真纠正学员每个不规范动作，让学员体会到杨氏115式太极拳的精髓。

培训期间，刘国明先生身体力行，一招一式，严谨认真，一丝不苟。他说，传承太极拳是我的责任和义务，我不仅要把太极拳这项祖国的宝贵遗产弘扬传递下去，还要为更多的人带来健康！